9 LẦM TƯỞNG VỀ MỒ HÔI
Các bạn thân mến ở những bài viết lần trước chúng ta đã tìm hiểu về nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị chứng mồ hôi. Tuy nhiên trong thời gian gần đây có rất nhiều ý kiến gửi về chương trình với những lầm tưởng to lớn về mồ hôi. Chính vì vậy trong ngày hôm nay liplop sẽ chia sẻ cho các bạn 9 lầm tưởng về mồ hôi thường thấy.
Ra nhiều mồ hôi sẽ giảm cân
Trên thực tế mồ hôi chỉ làm giảm trọng lượng nước, bạn sẽ trở lại cân nặng ban đầu khi cung cấp thêm nước cho cơ thể.
Ra mồ hôi chỉ làm giảm nước, chứ không giảm cân
Ra nhiều mồ hôi là đã tập luyện cường độ cao
Nếu đổ mồ hôi quá nhiều trong khi tập luyện không có nghĩa rằng bạn đã tập luyện ở cường độ cao. Điều này có thể do một vài yếu tố khác như quần áo, nhiệt độ của phòng và hệ thống trao đổi chất trong cơ thể… quyết định lượng mồ hôi tiết ra.
Mồ hôi nách gây ra mùi cơ thể
ách gây ra mùi cơ thể. Trên thực tế, mùi cơ thể xuất phát từ vi khuẩn, không liên quan đến việc tiết mồ hôi hay không.
Mùi cơ thể xuất phát từ vi khuẩn chứ không phải từ mồ hôi
Thuốc chống mồ hôi gây hại
Nhiều người truyền tai nhau rằng chất chống mồ hôi có thể gây hại cho sức khỏe. Thực tế các nghiên cứu khoa học không xác nhận thông tin trên.
Thải độc tố thông qua mồ hôi
Hầu hết chúng ta nghĩ rằng cơ thể có thể thải độc tố thông qua mồ hôi. Thực tế các chất độc thường được thải qua nước tiểu. Mồ hôi của bạn có chứa urea, protein, muối, nước nhưng không chứa các độc tố mà có thể thải ra ngoài.
Chỉ đổ mồ hôi vào những ngày nóng
Cơ thể của bạn liên tục điều chỉnh thân nhiệt để phù hợp với nhiệt độ bên ngoài. Mồ hôi có thể đổ bất cứ thời gian nào.
Mồ hôi mặt gây ra mụn trứng cá
Nhiều người tin rằng mồ hôi gây ra mụn trứng cá. Thực ra mụn trứng cá là do dầu bít lỗ chân lông gây viêm nhiễm.
Kem chống nắng làm giảm tiết mồ hôi
Chúng ta có xu hướng nghĩ rằng sử dụng kem chống nắng có thể ngăn chặn lỗ chân lông và làm giảm tiết mồ hôi, trong thực tế kem chống nắng không có tác dụng này.
Ố vàng trên áo là do mồ hôi
Các vết bẩn màu vàng trên quần áo không phải hoàn toàn là do mồ hôi. Dầu tiết ra từ da và các vi khuẩn sống trên da là nguyên nhân tạo thành các vết ố màu vàng.
Thêm một lầm tưởng nữa - Vết ố vàng trên áo bắt nguồn từ vi khuẩn
Vừa rồi là 9 lầm tưởng của đa số các bạn khi nghĩ về mồ hôi. Hy vọng qua bài viết ngày hôm nay bạn có những kiến thứ để chúng ta dễ dàng điều trị mồ hôi nhé. Còn bây giờ, liplop xin chào và hẹn gặp lại các bạn.