Mồ hôi nách ra nhiều: nguyên nhân, hậu quả và cách điều trị dứt điểm ♥️

Đổ mồ hôi là tình trạng mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Đổ mồ hôi, đặc biệt là đổ mồ hôi vùng nách có thể là một vấn đề nghiêm trọng khiến bạn xấu hổ trước mặt mọi người. Chứng bệnh này có thể xảy ra với mọi người không kể giới tính, độ tuổi hay việc làm. 

Đã bao giờ bạn sợ những chiếc áo sáng màu vì chúng dễ bị lộ mồ hôi vùng nách? Đã bao giờ bạn e ngại những hoạt động ngoài trời vì chỉ sau 5 - 10 phút thôi là nách bạn đã ướt nhẹp? Và nếu như bạn cũng là một nạn  nhân của chứng bệnh đổ mồ hôi nách, chúng tôi tin rằng trang thông tin này sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.

Hôi nách - Mồ hôi nách trong tiếng anh là gì?

Đổ mồ hôi vùng nách quá nhiều trong tiếng anh còn được biết đến với cái tên Armpit sweat. Còn hôi nách trong tiếng anh có nghĩa là Armpit disease. Không khó gì khi bắt gặp những từ này ở mọi nơi, dù là hôi nách, mồ hôi nách hay Armpit sweat, Armpit disease. Tại sao ư? Có tới 5 - 7% dân số bị đổ mồ hôi, 50% trong số đó gặp vấn đề về mồ hôi và mùi hôi. Nếu tính ra một con số cụ thể trên tổng số 7,7 tỉ người (tính đến năm 2019) thì đây quả là một con số khổng lồ. Vì vậy, không phải một mình bạn bị mắc căn bệnh khó chịu này, có rất nhiều người bị như bạn. Và hãy kéo xuống đọc tiếp để có những thông tin từ khái quát đến chi tiết cũng như những mẹo, những phương pháp trị, giảm mồ hôi nách ngay dưới đây.

Ra mồ hôi nách là bệnh gì?

Đầu tiên, bạn cần biết ra mồ hôi nách là bệnh thuộc vào chứng tăng tiết mồ hôi. Tuy nhiên, đổ mồ hôi nách (hay còn gọi là đổ mồ hôi dưới cánh tay) thì khác biệt lớn so với đổ mồ hôi trên những bộ phận khác của cơ thể. Hầu hết các tuyến mồ hôi trên cơ thể đều xuất phát từ tuyến Eccrine. Mồ hôi từ các tuyến này chủ yếu là nước, và mục đích của chúng là làm mát cho da khi đã bay hơi.

Còn mồ hôi ở vùng nách thì lại khác. Chúng đến từ tuyến Apocrine. Tuyến Apocrine thường tiết ra một chất lỏng màu trắng đục có hàm lượng protein và chất béo cao hơn hẳn tuyến Eccrine. Bản thân những chất lòng này cũng không có mùi. Nhưng theo thời gian, nếu không được thoát khí và bay hơi thì chúng sẽ kết hợp với vi khuẩn có trên da, gây ra mùi khó chịu. Người ta vẫn thường gọi chúng là mùi hôi nách.

Ra mồ hôi nách khi trời lạnh

Câu trả lời có thể là có hoặc không. Bạn sẽ không bị đổ mồ hôi khi mùa lạnh (đúng ra là rất ít) nếu nguyên nhân khi bạn ra mồ hôi là do thời tiết, do vận động nhiều. 

Còn nếu bạn bị đổ mồ hôi không vì nguyên nhân trên thì tất nhiên rồi. Bạn hoàn toàn có thể bị đổ mồ hôi bất kể thời tiết nào. Nếu bạn bị đổ mồ hôi nách do di truyền, do lo lắng, căng thẳng hay tác dụng phụ của thuốc,... thì dù trời có lạnh như thế nào, hai nách của bạn vẫn sẽ ướt đẫm mồ hôi. Tuy nhiên, bạn cần đặc biệt chú ý khi bị đổ mồ hôi nách vào mùa đông vì rất có thể khiến cơ thể bị cảm lạnh, mắc phải các bệnh liên quan đến đường hô hấp hay thậm chí gặp nhiều bệnh về da.

Ra mồ hôi nách có phải bị hôi nách không?

Câu trả lời là không. Ra mồ hôi nách và bệnh hôi nách hoàn toàn khác nhau. Không thể đánh đồng hai khái niệm này lại được. Tuy nhiên, bạn rất dễ bị bệnh hôi nách nếu như mồ hôi ở vùng nách không được làm sạch khỏi bề mặt da và kết hợp với vi khuẩn. 

Đổ mồ hôi nách nhưng không hôi

Điều này hoàn toàn có thật. Không phải cứ bị đổ mồ hôi nách thì sẽ bị hôi nách đâu nhé. Bạn bị động khi bị đổ mồ hôi nách. Nhưng bạn hoàn toàn có thể chủ động tránh bị mùi hôi nách bằng cách thường xuyên làm sạch và lau khô lớp mồ hôi ở dưới vùng cánh tay, tránh cho chúng có cơ hội kết hợp với những vi khuẩn có hại.

Ra mồ hôi nách ở tuổi dậy thì

Có lẽ đây là trải nghiệm kinh khủng nhất với những ai ở lứa tuổi dậy thì. Lúc này, cơ thể bạn bắt đầu tiết ra loại hormone tùy theo giới tính của mình. Bạn trở nên hứng thú hơn với sự khác giới, để ý nhiều hơn đến bản thân mình. Những sự thay đổi lớn trong hormone này, kết hợp với việc những vùng lông mới xuất hiện, thêm tính cách lên xuống thất thường,... đây là thứ kích thích tuyến Apocrine tiết ra nhiều mồ hôi hơn. Khi ở độ tuổi dậy thì, bạn thường bị đổ mồ hôi nhiều hơn, đặc biệt là đổ mồ hôi nách.

Ra mồ hôi nách khi mang thai

Rất nhiều mẹ bầu vô cùng khó chịu khi bị đổ mồ hôi nhiều bởi chỉ cần hoạt động một chút thôi là hai bên nách đã ướt sũng mồ hôi rồi. Lý giải cho điều này là do khi mang thai, nồng độ cortisol trong máu tăng lên khiến vỏ tuyến thượng thận của các mẹ bầu hoạt động nhiều hơn. Hơn nữa, trong quá trình mang thai, cơ thể phụ nữ cũng rất nhạy cảm với nhiệt độ thời tiết cũng khiến đổ mồ hôi không ngừng.

Các mẹ bầu có thể khắc phục tình trạng này bằng cách mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, vải thấm hút tốt và bổ sung nhiều nước, hoa quả cho cơ thể.

Ra mồ hôi nách sau sinh

Không chỉ khi mang thai mà thậm chí những phụ nữ sau sinh cũng gặp phải tình trạng đổ mồ hôi nách nhiều. Càng cuối thai kỳ, nồng độ cortisol càng tăng lên nhiều hơn, ảnh hưởng đến việt tiết ra mồ hôi ở người mẹ. Sau sinh, việc mẹ đổ mồ hôi nách là cách cơ thể loại bỏ lượng nước dư thừa còn lại trong thai kỳ. Hơn nữa, sự sụt giảm estrogen sau khi sinh cũng là nguyên nhân lớn gây mồ hôi cho mẹ. Trong thời kỳ này, nhiều bà mẹ rất dễ bị chuyển từ đổ mồ hôi nhiều ở vùng nách sang chứng hôi nách nếu không giảm mồ hôi kịp thời.

Nguyên nhân có mồ hôi nách

Như Liplop đã chia sẻ ở trên, mồ hôi nách xuất hiện là do xuất phát từ tuyến Apocrine. Nguyên nhân khiến bạn đổ nhiều mồ hôi nách đã được chúng tôi giải thích rất chi tiết ở phía trên. Tổng hợp lại một số nguyên nhân gây đổ mồ hôi nách có thể là do:

• Do di truyền: Gen di truyền ảnh hưởng và quyết định đến rất nhiều thứ, trong đó bao gồm cả việc đổ mồ hôi. Có đến 50 - 60% những người bị đổ mồ hôi nách thừa nhận rằng gia đình của họ cũng bị đổ mồ hôi ở vùng này (Theo wikipedia). Vì vậy, hãy chú ý xem bạn mắc căn bệnh này có phải là do di truyền hay không nhé.
• Do lo lắng, căng thẳng: Hệ thống thần kinh giao cảm chịu trách nhiệm chuẩn bị tốt cho cơ thể khi cảm thấy bạn không thoải mái. Bởi vậy, đây là một nguyên nhân. Khi bạn lo lắng, căng thẳng, như khi phỏng vấn xin việc, trước một buổi nói chuyện quan trọng, cơ thể cho rằng lúc này bạn đang không thoải mái nên tiết ra mồ hôi để làm mát cho bạn. Lúc này, tuyến Apocrine chịu trách nhiệm tiết mồ hôi, và đó là lý do nách bạn ướt sũng mỗi khi căng thẳng.

Một số loại thuốc cũng có tác dụng phụ gây đổ mồ hôi nhiều ở vùng nách

• Do tác dụng phụ của thuốc: Nhiều loại thuốc như thuốc trị huyết áp, thuốc chống trầm cảm,... cũng tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ nghiêm trọng. Một trong số đó là gây đổ mồ hôi nhiều, đặc biệt là vùng nách. Nếu bạn đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, hãy xem lại hướng dẫn sử dụng xem đây có phải là tác dụng phụ của chúng không nhé.
• Do nội tiết tố: Các tuyến Apocrine hoạt động mạnh trong tuổi dậy thì khi hormon hoạt động. Đó là lý do vì sao hormon đóng một vai trò quan trọng ảnh hưởng đến việc đổ mồ hôi dưới cánh tay. Không chỉ khi nội tiết tố hoạt động (tuổi dậy thì) mà khi thay đổi nội tiết tố (khi mang thai, sau khi sinh và tiền mãn kinh) đề là nguyên nhân rất cơ bản gây ra mồ hôi. Liplop đã giải thích rõ ở phía trên.

Mồ hôi nách có lây không?

Rất nhiều bạn thắc mắc không biết có thể bị lây bệnh đổ mồ hôi nách không. Câu trả lời ngắn gọn nhất là không. Cấu tạo tuyến mồ hôi, số lượng tuyến mồ hôi ở mỗi người là khác nhau, nên việc lây bệnh đổ mồ hôi nách gần như là không có. Nếu trước đây bạn không bị đổ mồ hôi nách và hiện tại bị, thay vì lo lắng về các nguồn lây, hãy kéo lên trên để đọc lại mục Nguyên nhân có mồ hôi nách. Ngoài những nguyên nhân kể trên thì việc thay đổi đột ngột môi trường, nhiệt độ hay cường độ hoạt động đột nhiên tăng cao cũng có thể khiến bạn bị bệnh đổ mồ hôi nách.

Mặc chung quần áo có bị lây hôi nách không?

Như chúng tôi đã giải thích, khi mồ hôi đọng lại trên da không được loại bỏ sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển mạnh. Những loại vi khuẩn dưới cánh tay này thường có vòng đời rất ngắn, dễ bị phân hủy và sinh ra mùi hôi (mùi hôi nách). Theo khoa học, việc hình thành mùi hôi nách xuất phát từ tuyến mồ hôi và hoạt động của vi khuẩn trên da. Chưa có bằng chứng nào cho thấy bệnh hôi nách được quyết định bởi yếu tố lây nhiễm. Vì vậy, nguyên nhân bị lây hôi nách khi mặc chung quần áo với người có bệnh gần như bằng không.

Giặt chung quần áo có bị lây hôi nách không?

Nếu mặc chung quần áo có nguy cơ lây nhiễm đã rất thấp rồi thì giặt chung quần áo nguy cơ bị lây còn thấp hơn nhiều lần. Tuy nhiên, với một số những bạn kỹ tính, hoặc do quần áo của người hôi nách có mùi nặng khiến các bạn lo lắng thì sau khi giặt, các bạn có thể dùng nước xả vải ngâm kèm theo, hiệu quả giảm mùi rất tốt. Hoặc muốn an tâm hơn, bạn có thể tách làm hai lần giặt riêng biệt. Nhưng cần nhấn mạnh lại rằng, việc giặt chung quần áo không làm lây bệnh hôi nách. Bản chất việc lo sợ lây nhiễm này đến từ tâm lý lo sợ và chưa hiểu rõ về các xác nhận khoa học mà thôi.

Đổ mồ hôi nách khi mặc áo dài

Có những trường học thường quy định học sinh, sinh viên khi đến trường phải mặc đồng phục là áo dài. Tà áo dài trắng tinh khôi, duyên dáng sẽ trở nên kinh khủng hơn bao giờ hết nếu bị dính những vệt ố vàng do mồ hôi nách gây ra. Đây cũng là nỗi lòng khó nói khiến nhiều học sinh sợ hãi, thậm chí là chán ghét việc mặc áo dài tới trường. Tại sao đổ mồ hôi nách lại gây ố vàng áo, và làm sao để ngăn mồ hôi nách khi mặc áo dài?

Đổ mồ hôi nách làm vàng áo dài

Đây là hiện tượng thường thấy khi những bạn có nhiều mồ hôi nách phải mặc áo dài thường xuyên. Mồ hôi nách ra nhiều, kết hợp với chiếc áo dài không có chỗ thoáng khí cho mồ hôi bay hơi, kết hợp với thời tiết nắng nóng, nhiệt độ cao. Đây là môi trường cực kỳ lý tưởng cho vi khuẩn phát triển cũng như tích tụ nhiều bụi bẩn. 

Những vi khuẩn này sau khi chết đi, kết hợp với bụi bẩn tạo thành nhiều cặn bẩn, bám vào áo, lâu ngày gây nên hiện tượng ố, vàng áo. Hiện tượng này cũng giống với quá trình bị ố, vàng áo sơ mi.

Ngăn mồ hôi nách khi mặc áo dài: Dùng miếng dán thấm mồ hôi nách

Tà áo dài được thiết kế bằng loại vải mỏng nhẹ, ôm vừa đủ cơ thể nên nếu muốn mặc một lớp áo lót bên trong để giảm tình trạng vàng áo là điều không thể. Một lớp áo thun nằm trong tà áo dài nhìn không đẹp mắt một chút nào. Trong trường hợp này, miếng dán thấm mồ hôi nách có thể là giải pháp cứu cánh cho bạn. 

Từ giờ bạn không cần lo lắng khi vùng nách chuyển màu do mồ hôi gây ra nữa rồi. Rất nhiều shop bán quần áo hay cửa hàng đồ lót bán miếng dán này với giá dao động chỉ khoảng 20.000 - 100.000/miếng dán tùy loại.

Mồ hôi nách có mùi chua

Một đặc điểm mà nhiều người bị đổ mồ hôi nách cũng gặp phải đó là có mùi chua ở vùng da dưới cánh tay. Tình trạng này ngoài cách lý giải thông thường (do mồ hôi kết hợp với vi khuẩn gây ra mùi chua, hôi) thì còn có những nguyên nhân khác nữa.

Một nguyên nhân không nhỏ gây ra mùi chua đó là do chất liệu quần áo chúng ta mặc hằng ngày. Điều này không hề bất ngờ một chút nào. Với nhu cầu mặc quần áo ngày một đẹp, theo mốt, những kiểu thiết kế mới lạ thì cũng kéo theo việc đòi hỏi những chất liệu vải phù hợp. Nilon, polyeste, lụa,... có thể tạo ra nhiều mẫu thiết kế đẹp mắt nhưng những chất liệu này lại có đặc điểm là bám giữ mùi lâu, thấm hút mồ hôi kém. Do vậy, khi mồ hôi nách được tiết ra không có cơ hội bay hơi ra ngoài, khi gặp các vi khuẩn có đặc tính mùi chua sẽ gây ra hiện tượng mồ hôi có mùi chua.

Do đó, nếu bạn là người hay ra nhiều mồ hôi thì nên chọn những loại vải cotton, thấm hút mồ hôi nhanh và tốt.

Đổ mồ hôi nách có chữa được không?

Thật đáng buồn khi hiện nay chưa có phương pháp nào chấm dứt hoàn toàn tình trạng đổ mồ hôi nách. Bởi nếu ngăn chặn hoàn toàn, không cho chuyến mồ hôi hoạt động thì sẽ đem lại nhiều nguy hại cho cơ thể. Cơ thể nếu không đổ mồ hôi sẽ làm mất đi cơ chế tự hạ nhiệt, nhiệt độ cơ thể bạn sẽ bị tăng lên ở mức cao, thậm chí có thể ảnh hưởng tới tính mạng.

Tuy nhiên, Liplop sẽ chia sẻ cho bạn một số phương pháp làm giảm mồ hôi tại nhà, những mẹo nhỏ các bạn có thể áp dụng. Chúng tôi cũng sẽ giới thiệu những phương pháp điều trị mà hiện nay nhiều người sử dụng cũng như những lợi ích, tác hại mà chúng mang lại ở những phần tiếp theo đây.

Mẹo ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà

Khi bạn gặp vấn đề về đổ mồ hôi nách thì không thể tránh khỏi những vệt mồ hôi dính vào phần nách của áo khi bạn mặc. Liplop luôn hiểu điều này gây ra cho bạn sự khó chịu và bất tiện như thế nào. Tham khảo một số cách dưới đây có  thể giúp bạn ngăn mồ hôi nách ướt áo tại nhà.

Mẹo tắm thường xuyên hơn

Để giúp giảm mồ hôi nách và ngăn mồ hôi nách làm ướt áo thì bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất, đó là làm sạch cơ thể. Một cơ thể sạch sẽ và khô ráo sẽ là yếu tố cơ bản giúp bạn dễ kiểm soát mồ hôi dưới cánh tay hơn. Nhớ rằng sau mỗi lần tắm hãy lau thật khô người, đặc biệt là vùng nách trước khi mặc quần áo, nếu không bạn sẽ rất dễ bị đổ mồ hôi lại. Nếu bạn không thể tắm lại thường xuyên, ít nhất cũng thấm một chiếc khăn sạch, vào nhà vệ sinh và lau sạch vùng nách.

Mẹo giặt quần sau mỗi lần mặc

Một lời khuyên hữu ích cho những người bị đổ mồ hôi nách là nên giặt áo khi thay ra luôn chứ không nên đợi đến khi giặt các quần áo khác. Tại sao ư? Như Liplop đã nói, mồ hôi không gây ra mùi, nhưng nếu để mồ hôi bám trên vải hoặc da trong một thời gian dài, kết hợp với vi khuẩn sẽ gây ra những mùi khó chịu. Chắc hẳn bạn sẽ không muốn những chiếc áo của mình có mùi kinh khủng như vậy. Thế nên, hãy thay quần áo thường xuyên hơn, kể cả trong ngày, và giặt luôn chúng sau mỗi lần thay.

Mẹo mặc áo lót

Điều này giúp ích rất nhiều cho những bạn thường xuyên phải mặc áo sơ mi hay những chất liệu áo thấm hút kém. Một chiếc áo thấm hút mồ hôi tốt vừa giúp bạn lấy đi lớp mồ hôi bám trên bề mặt da, vừa ngăn không cho mồ hôi dính vào áo sơ mi. Quá tuyệt vời phải không nào? Áp dụng mẹo phía trên, bạn nên thường xuyên thay áo lót và giặt sau mỗi lần thay.

Mẹo cạo - Triệt lông nách

Những người bị đổ mồ hôi nách quá nhiều thường có xu hướng sẽ cạo hoặc triệt lông nách. Sự thật là cạo hoặc triệt lông nách sẽ không giúp nách của bạn khô thoáng hơn hay tiết ít mồ hôi hơn. Nhưng điều này sẽ giúp hạn chế lượng mồ hôi tích tụ ít hơn ở khu vực này. Nếu có điều kiện kinh tế, Liplop khuyên bạn nên chọn triệt lông nách thay vì cạo giúp tránh khỏi những vết xây xát không nên có.

Mẹo thay đổi chế độ ăn uống

Bạn có biết chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng đến lượng mồ hôi mà cơ thể tiết ra hay không? Nếu bạn gặp những vấn đề về mồ hôi, đặc biệt là mồ hôi nách, hãy nhận thức rõ về chế độ ăn uống của bản thân. Những thực phẩm có mùi mạnh như hành, tỏi hoặc thuộc họ hành, tỏi sẽ tạo ra mùi hăng khi đi vào cơ thể. Tương tự như vậy, một số loại gia vị như bột cà ri, ớt, hạt tiêu,... cũng khiến bạn nóng lên và đổ mồ hôi nhiều hơn. Nên tránh chế độ ăn nhiều thịt đỏ, trứng, và sữa vì chúng có khả năng khiến cơ thể bạn “nặng mùi”.

Mẹo tập thể dục, giảm trọng lượng cơ thể

Bạn có nhận ra những người có cân nặng hơn thì thường tiết ra nhiều mồ hôi hơn, đặc biệt là ở vùng dưới cánh tay để làm mát không? Bạn nên suy nghĩ đến việc tập thể dục để giảm trọng lượng cơ thể. Cách tốt nhất để tập thể dục giảm cân là bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học. Ngoài việc tránh các thực phẩm gây mùi cũng nên hạn chế những đồ ăn có hàm lượng calo cao. Thay thế chúng bằng các loại hạt, đậu, trứng và thịt gà, đồng thời tăng lượng rau củ quả mỗi ngày. 

Khi bạn tập thể dục nhiều, cơ thể sẽ mất nước nên đừng quên nạp đủ nước cho cơ thể. Điều này sẽ tránh cơ thể mất nước và điện giải, tránh bị hoa mắt, chóng mặt, thậm chí là ngất xỉu.

Cách trị mồ hôi nách dân gian

Với những người bị đổ mồ hôi nách ở cường độ nhẹ, hoặc mới bị đổ mồ hôi nách thì trước hết có thể xem xét những cách trị mồ hôi nách bằng phương pháp dân gian. Ưu điểm của những phương pháp này nguyên liệu rất dễ kiếm, cách thức dễ thực hiện, lại tiết kiệm chi phí. Bạn hoàn toàn không cần phải chịu đau, không mang lại những tác dụng phụ không mong muốn.

Tuy nhiên, cần lưu ý là nếu muốn thấy được tác dụng giảm mồ hôi, bạn cần có sự kiên trì thực hiện trong một quãng thời gian dài. Hơn nữa, mỗi phương pháp cũng tùy theo cơ địa của mỗi người mà cho ra những kết quả khác nhau, việc bạn cần làm là nên thử nhiều cách và tìm ra đâu là phương pháp phù hợp nhất với bản thân.

Trị mồ hôi nách bằng kem đánh răng

Trong kem đánh răng có chứa nhiều hàm lượng Sodium pyrophosphate. Chúng có khả năng có khả năng phá hủy các phân tử của các chất tạo mùi, trung hòa axit béo, diệt khuẩn. Thậm chí là hạn chế các vi khuẩn gây mùi. Một lượng nhỏ baking soda có trong kem đánh răng cũng có khả năng làm trắng và thông thoáng lỗ chân lông. Bạn có thể dùng kem đánh răng để trị mồ hôi nách, thậm chí trị hôi nách bằng cách làm rất đơn giản:

• Làm sạch vùng da dưới cánh tay và lau khô bằng khăn sạch.

• Lấy một lượng kem đánh răng vừa đủ thoa đều, massage nhẹ vùng nách.

• Để kem qua đêm và sáng hôm sau rửa lại.

Với cách làm này, bạn có thể áp dụng đều đặn từ 2-3 lần/tuần. 

Tuy nhiên, với những ai có làn da nhạy cảm, khi dùng có thể gây ra tình trạng bỏng rát nhẹ. Không nên dùng cho những người có vết thương hở ở vùng nách. Nên dừng lại nếu không có tác dụng sau 2-3 tháng hoặc nếu xuất hiện những kích ứng trên da.

Trị mồ hôi nách bằng phèn chua

Phèn chua (hay phèn nhôm) là bài thuốc được rất nhiều người sử dụng khi trị mồ hôi ở vùng nách. Cấu tạo của phèn chua là muối nhôm sunfat - KAl(SO4)2 có tác dụng làm săn da và se khít lỗ chân lông. Không những vậy, phèn chua còn có khả năng hút ẩm và sát khuẩn cao, nhờ đó vừa ngăn tiết mồ hôi, vừa ngăn không cho vi khuẩn phát triển trên da. Bạn có thể áp dụng bài thuốc đơn giản sau đây để trị mồ hôi nách:

• Chưng phèn chua lên chảo nóng. Khi nào thấy phèn chua chuyển từ màu trắng trong sang màu trắng đục, phồng lên là chưng xong

• Tán phèn chua đã chưng thành bột mịn, để bảo quản trong lọ thủy tinh kín.

• Làm sạch vùng da dưới cánh tay và lau khô bằng khăn sạch.

• Lấy một lượng nhỏ bột phèn chua cho vào túi sạch, kẹp vào nách và để qua đêm.

Bạn nên kiên trì thực hiện hằng ngày để sớm thấy kết quả nhất.

Trị mồ hôi nách bằng phấn rôm

Trong bột phấn rôm có chứa nhiều talc, muối canxi và muối kẽm,.. Chúng có tác dụng hạn chế lượng mồ hôi, giữ cho bề mặt da thông thoáng, khiến vi khuẩn khó sinh sôi. Hơn nữa, trong phần rôm cũng có mùi nhẹ nhàng, giúp phần nào che đi mùi hôi, chua từ việc đổ mồ hôi nách. Cách làm như sau:

• Làm sạch vùng da dưới cánh tay, có thể xông hơi để các lỗ chân lông được giãn nở.

• Lấy một lượng vừa đủ phấn rôm ra tay, thoa đều lên vùng nách.

• Đợi phấn rôm thấm, hút hết ẩm thì mặc quần áo như bình thường.

Với cách làm nay, bạn có thể sử dụng nhiều lần trong ngày, nhất là những khi cần vận động gây mồ hôi nhiều. Tuy nhiên, bạn nên chọn mua những sản phẩm uy tín, có chất lượng, tránh mua những sản phẩm trôi nổi, không có nguồn gốc trên thị trường. Đồng thời, cuối ngày phải vệ sinh cơ thể sạch sẽ, tránh để cặn phán bám trên da sẽ gây ra bít tắc lỗ chân lông và gây ra mụn.

Trị mồ hôi nách bằng chanh

Một nguyên liệu dễ kiếm nhất để trị mồ hôi nách phải kể đến chanh. Vỏ chanh chứa hàm lượng glycosid lớn. Trong chanh cũng chứa nhiều acid citric, citral, limonene, linalool, linalyl acetate, terpineol và cymen. Hơn nữa, thành phần Acid tự nhiên trong chanh giúp tiêu diệt vi khuẩn một cách hiệu quả. Bạn có thể áp dụng theo cách làm:

• Làm sạch vùng da dưới cánh tay

• Dùng nửa quả chanh tươi chà xát nhẹ lên vùng da hai bên nách 

• Massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước lạnh

Cách làm này không chỉ giảm mồ hôi mà còn khử mùi hôi nách rất hiệu quả. Bạn có thể thực hiện 3-4 lần/tuần để thấy rõ hiệu quả. Tuy nhiên, nên tránh dùng khi da có vết thương hở vì axit có trong chanh sẽ khiến bạn bị xót.

Trị mồ hôi nách bằng dầu dừa

Dầu dừa thường được nhiều chị em mách nhỏ nhau trong những mẹo làm đẹp, nhưng một tác dụng khác mà ít người biết đến còn làm giảm mồ hôi nách. Trong thành phần của dầu dừa chứa nhiều axit béo bão hòa và axit lauric carbon. Đây đều là những thành phần có khả năng kháng khuẩn, làm sạch sâu các nang lông, không chỉ giúp giảm mồ hôi mà còn giảm mùi hôi nách đáng kể. Cách thực hiện như sau:

• Đun nóng dầu dừa, để nguội.

• Làm sạch vùng da dưới cánh tay và lau khô bằng khăn sạch.

• Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ bôi lên cánh tay, massage để dưỡng chất thấm sâu vào bên trong da trong khoảng 15 phút.

• Vệ sinh lại bằng nước sạch, lau khô.

Áp dụng cách này sẽ giúp tái tạo cho làn da trẻ khỏe và ngăn ngừa lão hóa. Bạn có thể thực hiện 2-3 lần/tuần để thấy rõ kết quả.

Trị mồ hôi nách bằng baking soda

Baking soda là hợp chất muối có công thức hóa học là NaHCO3 (Natri hidrocacbonat). Đặc tính hút ẩm, chống oxy hóa và kháng khuẩn của baking soda giúp khô thoáng vùng nách hơn, ngăn tiết mồ hôi. Đó là lý do rất nhiều người sử dụng baking soda để trị mồ hôi nách. Áp dụng theo các bước:

• Làm sạch vùng da dưới cánh tay, có thể xông hơi để các lỗ chân lông được giãn nở.

• Trộn 2 thìa baking soda với nước ra một bát nhỏ, trộn đều, được hỗn hợp sệt.

• Thoa đều hỗn hợp trên vào nách, giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch với nước.

Có thể áp dụng biện pháp này 3 lần/tuần để loại sạch mồ hôi nách và mùi khó chịu. Hiệu quả sẽ thấy rõ sau 1 -2 tuần.

Trị mồ hôi nách bằng lá trầu không

Một lượng lớn chất titan, tinh dầu cùng vị cay, nóng và vitamin C được tìm thấy trong lá trầu không. Chúng đều có khả năng kháng khuẩn và khử trùng rất tốt. Bạn hoàn toàn có thể giảm tình trạng đổ mồ hôi quá nhiều ở nách theo cách làm sau đây:

• Lấy khoảng 5-7 lá trầu không, rửa sạch, đun làm nước tắm.

• Sau khi tắm xong, tận dụng bã lá trầu không cho vào túi nhỏ, kẹp ở hai bên nách để qua đêm

Tắm bằng nước lá trầu không vừa thư giãn, giúp tinh thần sảng khoái lại giúp diệt khuẩn, giảm mồ hôi và khử mùi hiệu quả. Áp dụng 1-2 lần/tuần để sớm thấy kết quả.

Trị mồ hôi nách bằng gừng

Liplop xin kết thúc những nguyên liệu trị mồ hôi nách tại nhà bằng gừng. Gừng có vị cay, tính ấm. Trong gừng chứa tới 20- 25% là tinh dầu và 20 - 30% chất cay. Bởi vậy loại nguyên liệu này được biết đến với công dụng sát khuẩn và chống viêm, giúp ngăn chặn quá trình ra mồ hôi. Áp dụng theo công thức:

• Lấy 1-2 củ gừng rửa sạch, ép lấy nước.

• Làm sạch vùng da dưới cánh tay và lau khô bằng khăn sạch.

• Thoa đều nước ép lên vùng nách trong khoảng 15 phút

• Có thể tận dụng bã gừng cho vào túi, kẹp vào nách thêm 15 phút nữa

• Rửa sạch với nước

Sau khoảng 1-2 tuần bạn sẽ nhận thấy rõ tác dụng mà gừng mang lại.

Các cách giảm mồ hôi nách hiệu quả

Thuốc trị mồ hôi nách

Một trong những cách giảm mồ hôi nách được nhiều người tin tưởng và lựa chọn là dùng thuốc. Bạn có thể lựa chọn thuốc bôi ngoài da hoặc thuốc kháng Cholinergic tùy theo điều kiện và tình trạng đổ mồ hôi của mình.

• Thuốc bôi ngoài da: Thành phần chính của những loại thuốc bôi ngoài da này là muối nhôm clorua hoặc chlorohydrate. Thuốc bôi ngoài da hoạt động bằng cách tạo thành một lớp màng mỏng, bịt kín các lỗ chân lông một cách tạm thời. Cách làm này ngăn không cho mồ hôi thoát ra bên ngoài. Tuy nhiên, loại thuốc này thường chỉ có tác dụng trong khoảng 24h. Cuối ngày, bạn sẽ phải vệ sinh thật sạch sẽ và thoa một lớp thuốc mới vào ngày hôm sau.
• Thuốc kháng Cholinergic: Nhóm thuốc kháng Cholinergic bao gồm Oxybutynin, Glycopyrrolate và Propantheline. Không giống thuốc bôi ngoài da, thuốc kháng cholinergic cùng ngăn chặn việc truyền tín hiệu lên hệ thống thần kinh giao cảm giúp cơ thể không bị đổ mồ hôi. Tuy nhiên, bạn chỉ được phép dùng những loại thuốc này khi có sự kê đơn của bác sĩ bởi chúng nhắm mục tiêu đến toàn bộ cơ thể chứ không chỉ vùng nách. 

Dù là thuốc bôi ngoài da hay thuốc kháng Cholinergic bản thân nó cũng tồn tại nhiều tác dụng phụ nguy hiểm như khô miệng, táo bón, mờ mắt, hay thậm chí dị ứng da, viêm lỗ chân lông,... Thậm chí, nếu quá lạm dụng thuốc, bạn cũng có khả năng bị mất đi cơ chế điều hòa thân nhiệt của cơ thể.

Thuốc đông y trị mồ hôi nách

Ngoài các phương pháp Tây y thì những bài thuốc Đông y cũng rất nổi tiếng trong việc trị mồ hôi nách. Những bài thuốc nổi tiếng như Trị mồ hôi nách với Đào Ẩn Cư, Thiên Kim Phương hay Dịch hương tán cũng được rất nhiều người áp dụng.

Tuy nhiên, những bài thuốc đông y này đa phần có thành phần từ những vị thuốc tự nhiên, cách sử dụng chủ yếu là bôi, xoa và xịt. Chúng chỉ có tác dụng ngăn đổ mồ hôi trong tạm thời chứ không thể trị từ bên trong.

Tiêm botox giảm mồ hôi nách

Botox có tên đầy đủ là Botulinum toxin. Thực chất đây là một chất độc với hàm lượng nhỏ được sản xuất từ protein neurotoxin - sản phẩm do vi khuẩn Clostridium botulinum tạo ra. 

• Tác dụng của tiêm botox: Chất độc này có vai trò làm tê liệt các dây thần kinh, ngăn chặn hoạt động dẫn truyền của dây thần kinh chỉ huy tiết mồ hôi. Nhờ đó lượng mồ hôi tiết ra sẽ được giảm. Khi thực hiện tiêm botox, các bác sĩ sẽ dùng một cây kim nhỏ, liên tục tiêm lặp lại trên khắp khu vực nách, mỗi lần cách nhau khoảng 1-2 cm. Theo các ghi nhận đạt được thì có tới 90% bệnh nhân đạt được kết quả tốt sau khi áp dụng phương pháp này.

• Tác dụng phụ khi tiêm botox: Mặc dù ghi nhận kết quả tốt nhưng phương pháp này cũng tồn tại rất nhiều những tác dụng phụ. Quá trình tiêm botox có thể khiến người bệnh bị đau, yếu cơ trong vài tháng sau khi tiêm. Hơn nữa, dù chỉ tiêm ở khu vực hai bên nách nhưng tác dụng phụ có thể gây ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể như gây sụp mí mắt, khó nhìn, khó thở, khó kiểm soát bàng quang,... 

Một điểm lớn cũng cần lưu ý nữa là botox không thể trị vĩnh viễn mồ hôi mà chỉ có tác dụng trong vòng từ 4-6 tháng. Hết thời gian này, bạn buộc phải tiến hành một liệu trình tiêm mới nếu muốn tiếp tục giảm mồ hôi nách.

Triệt mồ hôi nách bằng tia laser

Phương pháp trị mồ hôi nách bằng tia laser hoạt động theo cơ chế sử dụng các tia quang học kết hợp với ánh sáng và nhiệt độ cao đi xuyên qua da, đốt cháy các tuyến mồ hôi nách. 

• Tác dụng của laser: Quá trình triệt mồ hôi nách bằng tia laser sẽ được chia thành nhiều buổi điều trị, mỗi buổi chỉ kéo dài khoảng 15-20 phút. Ưu điểm của phương pháp này là sử dụng những tia sáng tại nhỏ, giúp bác sĩ nhắm trúng mục tiêu, không bị sai, lệch. Hơn nữa, phương pháp này không cần phẫu thuật và cũng không tạo ra vết thương hở trên da. Những bệnh nhân sử dụng phương pháp này đều ghi nhận tính hiệu quả mà nó mang lại.
• Tác dụng phụ của tia laser: Tuy nhiên, bạn có thể gặp phải một số tác dụng phụ không mong muốn của phương pháp dùng tia laser này là sau khi tia, vùng da nách có thể xuất hiện những mẩn đỏ, đau và rát cũng có thể xuất hiện kèm theo. Chi phí khá cao cũng là một điểm hạn chế lớn. Và đặc biệt, những người có cơ địa yếu không nên áp dụng phương pháp này.

Cắt tuyến mồ hôi nách

Cắt tuyến mồ hôi nách là việc bạn trải qua một cuộc phẫu thuật nhỏ. Bác sĩ sẽ tiến hành cắt và loại bỏ tuyến mồ hôi nách - nguyên nhân gây đổ mồ hôi nhiều và mùi khó chịu. Quy trình này đòi hỏi những bác sĩ phải có nhiều năm kinh nghiệm và được thực hiện tại phòng bệnh có cơ sở vật chất đầy đủ, hiện đại.

• Cắt tuyến mồ hôi nách như thế nào?: Trước khi bắt đầu bước vào cuộc phẫu thuật, bác sĩ sẽ dùng nước muối sinh lý làm sạch vùng cần tiểu phẫu - hai bên nách của bạn rồi lau khô bằng khăn lau tiệt trùng. Bước này giúp tránh tình trạng nhiễm trùng trong quá trình phẫu thuật. Những đồ dùng trong cuộc phẫu thuật cũng được làm mới và khử trùng trước đó. Tiếp theo, một lượng thuốc tê vừa đủ sẽ được tiêm vào dưới da của bệnh nhân giúp giảm đau đớn. Bác sĩ thực hiện phẫu thuật sẽ dùng những dụng cụ y tế chuyên dụng, mở một đường nhỏ tại nách và cắt bỏ các tuyến tăng tiết mồ hôi. Sau khi xong, bác sĩ sẽ tiến hành khâu thẩm mỹ. Mũi khâu được ẩn dưới những đường hằn của nách và mờ sau 2-3 tháng.
• Cắt tuyến mồ hôi nách hết bao nhiêu tiền?: Thực ra không có câu trả lời cụ thể nào cho câu hỏi này cả. Bởi chi phí phẫu thuật còn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố, từ tình trạng đổ mồ hôi của người bệnh, tay nghề của bác sĩ phẫu thuật, cơ sở vật chất, dụng cụ tại bệnh viện cũng như những chi phí sau phẫu thuật như thuốc men, trị sẹo,... Tốt hơn hết, bạn nên đến tận nơi, tham khảo các bệnh viện và trao đổi với bác sĩ. Các bác sĩ sẽ tư vấn trực tiếp và đưa ra mức giá cụ thể sau khi khám rõ ràng. 
• Cắt tuyến mồ hôi nách có tác dụng phụ không?: Câu trả lời là có. Các bệnh nhân đều phải trải qua cảm giác đau đớn do phẫu thuật sau khi thuốc tê đã hết tác dụng. Thậm chí sau phẫu thuật với những bác sĩ không có tay nghề cao còn để lại sẹo, trông rất khó nhìn. Thậm chí, nếu những dụng cụ không được đảm bảo khử trùng sạch sẽ, rất có thể sẽ dẫn đến tình trạng nhiễm trùng cao. Nhiều bệnh nhân cũng có suy nghĩ rằng phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi sẽ giúp trị mồ hôi hoàn toàn. Nhưng sự thật lại không phải vậy. Rất nhiều trường hợp ghi nhận sau khi cắt tuyến mồ hôi nách được một thời gian, cơ thể bắt đầu xảy ra tình trạng đổ mồ hôi bù trừ. Các vị trí xuất hiện có thể bất tiện nhiều hơn như ở đầu, mặt, lưng, bụng,... Nếu so sánh kết quả này với số tiền lớn cho phẫu thuật phải bỏ ra thì bạn nên cân nhắc kỹ đến phương pháp này.

Chữa ra mồ hôi nách bằng điện di ion

Điện di ion hay còn gọi là iontophoresis là phương pháp tận dụng một dòng điện nhỏ qua da kết hợp với các ion giúp xâm nhập vào bên trong da, giúp giảm mồ hôi từ sâu bên trong. Hiện phương pháp này được áp dụng tại một số bệnh viện lớn như Bệnh viện Việt Pháp, bệnh viện da liễu Thành phố Hồ Chí Minh.

Ưu điểm của phương pháp điện di ion

Ưu điểm lớn nhất của phương pháp này là người bệnh có thể trị mồ hôi mà:

• Không trải qua đau đớn (như phương pháp cắt tuyến mồ hôi nách).

• Không để lại sẹo, không biến chứng. Bởi phương pháp này không cần phẫu thuật, không tạo ra các vết thương hở.

• Không mang lại tác tác dụng phụ. Do dòng điện truyền đến da là dòng điện vô cùng nhỏ, chỉ có tác dụng đến các tuyến mồ hôi, không làm ảnh hưởng đến da.

• Không gây đổ mồ hôi bù trừ. Phương pháp này hoạt động dựa trên cơ chế tác động nhẹ, làm ức chế các tuyến mồ hôi ở vùng nách chứ không bịt kín hoàn toàn những tuyến này. Bởi nếu bịt kín thì cơ thể sẽ tự động đổ mồ hôi bù trừ ở các vùng khác.

Cũng chính vì lý do không bịt kín hoàn toàn các tuyến mồ hôi ở vùng nách này mà người bệnh sẽ dùng phương pháp này theo hình  thức duy trì theo thời gian. Hiện phương pháp này được đánh giá rất cao bởi độ an toàn cũng như tác dụng đem lại cho người dùng.

Máy trị mồ hôi nách

Nhận thấy tác dụng và những ưu thế to lớn của phương pháp này, công ty TNHH XNK&TM Cahu đã nghiên cứu và sản xuất máy trị mồ hôi LIPLOP. Sản phẩm hiện đã được giấy chứng nhận về độ an toàn của Bộ Y Tế 

Nếu bạn đang bị đổ mồ hôi tại vùng nách, có thể tham khảo mẫu máy MS02 - Máy trị mồ hôi bộ phận Tay - Chân - Nách.

Tham khảo thêm:

• Máy MS01 - Máy trị mồ hôi bộ phận tay, chân

• Máy MS03 - Máy trị mồ hôi toàn thân (Bao gồm tay, chân, nách, đầu, cổ, mặt, lưng, bụng,...)

Cách dùng máy trị mồ hôi nách LIPLOP

Lý do khiến máy trị mồ hôi nách LIPLOP được yêu thích trên thị trường không chỉ bởi độ an toàn, hiệu quả mà còn do tính thuận tiện khi sử dụng của máy. Quy trình sử dụng và bảo quản máy gồm những bước sau:

• Lấy máy ra khỏi túi bọc, chọn đúng miếng mút dành cho bộ phận vùng nách.

• Lấy một lượng nước vừa đủ thấm ướt miếng mút, nhét hai miếng kim loại vào hai miếng mút.

• Kẹp hai miếng mút vào hai bên nách, chọn chế độ phù hợp với vùng nách (Auto1), tiến hành ngâm trong khoảng 15 phút. Trong quá trình ngâm máy, bạn vẫn có thể đọc sách, xem tivi, lướt web,... bình thường mà không ảnh hưởng gì

• Sau khi ngâm xong, tắt máy, rút miếng kim loại ra khỏi mút, phơi khô miếng mút và bảo quản tại nơi thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.

Những ai không nên dùng máy trị mồ hôi nách LIPLOP

LIPLOP khuyến cáo những đối tượng sau không nên sử dụng máy điều trị mồ hôi nách LIPLOP:

• Trẻ em dưới 12 tuổi (Trẻ ở độ tuổi này thường sợ, có ít kiên nhẫn điều trị).

• Phụ nữ có thai

• Người có kim loại trong người như máy tạo nhịp tim, người bị chấm thương có nẹp kim loại trong người,...

Nếu có bất kỳ phản hồi nào nay cần hỗ trợ, liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 0968876430 – 0906200080