MỒ HÔI LƯNG Ở TRẺ

Trẻ đổ mồ hôi lưng thường rất khó chịu, hay thức giấc và quấy khóc nửa đêm. Điều này thật đáng lo ngại, gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của trẻ nhỏ. Làm sao để giúp trẻ thoát khỏi sự khó chịu này? Liplop sẽ cho bạn biết trong bài viết dưới đây, cùng đọc và tham khảo nhé!

Tại sao trẻ em lại ra mồ hôi lưng?

Nhiều bậc phụ huynh thường lo lắng mỗi khi thấy bé nhà mình đổ mồ hôi nhiều ở đầu và lưng. Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ đổ mồ hôi. Thông thường, đó là hiện tượng bình thường bởi đổ mồ hôi là quá trình cần thiết giúp điều chỉnh thân nhiệt của cơ thể. Ngoài ra, đó có thể là do hệ thần kinh của trẻ còn chưa hoàn thiện. Xét về cấu tạo, hệ thần kinh của con người khá phức tạp với nhiều tế bào và dây thần kinh. Chúng có vai trò đưa thông tin 2 chiều giữa não và tủy sống đến những bộ phận khác trong cơ thể. Thêm vào đó, chúng còn có khả năng kiểm soát thân nhiệt cho cơ thể. Đối với trẻ em, hệ thần kinh chưa đạt sự hoàn thiện và phát triển toàn diện nên không thể tự điều chỉnh thân nhiệt giống người lớn. Từ đó dẫn đến tình trạng trẻ bị ra mồ hôi nhiều. Mặt khác, nếu thấy trẻ ra mồ hôi quá nhiều, bất thường, đó có thể là một dấu hiệu của bệnh lý tiềm ẩn nào đó trẻ đang mắc. Trong trường hợp này tốt nhất là cha mẹ nên đưa trẻ đến khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được tư vấn và điều trị. 

Tuy nhiên, phần nhiều nguyên nhân gây ra mồ hôi lưng ở trẻ em hiện nay là do một triệu chứng, dân gian thường gọi là “Mồ hôi trộm”. 

Triệu chứng đổ mồ hôi trộm ở trẻ

Đổ mồ hôi lưng - mồ hôi trộm, khiến trẻ quấy khóc, khó ngủ

Chứng mồ hôi trộm là việc trẻ ra nhiều mồ hôi ở các vị trí như vùng đầu tóc, cổ, hoặc phía sau lưng của trẻ. Trẻ bị mồ hôi trộm thường thấy rất khó chịu, trằn trọc, hay thức giấc và quấy khóc nửa đêm, làm cha mẹ lầm tưởng là trẻ mắc phải bệnh gì đó. Mồ hôi trộm thường thấy ở trẻ dưới 5 tuổi. Với trẻ 5 tuổi trở lên, nếu bị đồ mồ hôi quá nhiều ở lòng bàn chân, bàn tay, đầu, lưng,..kể cả khi trẻ ở nơi rộng rãi, thoáng mát, quần áo thoải mái - thì rất có thể trẻ đang gặp phải chứng bệnh tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis), tức là đổ mồ hôi vượt quá nhu cầu cần thiết của cơ thể.

Nguyên nhân trẻ ra nhiều mồ hôi ở lưng, mồ hôi trộm

Đổ mồ hôi có thể do hệ thần kinh chưa hoàn thiện

Trẻ ra mồ hôi lưng, đặc biệt là ra mồ hôi trộm vào ban đêm có thể vì những nguyên nhân dưới đây:

• Hệ thần kinh chưa hoàn thiện: hệ thần kinh (Hypothalamus) có vai trò kiểm soát nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên ở trẻ sơ sinh, hệ thần kinh chưa hoàn thiện và phát triển toàn diện nên không thể tự điều chỉnh thân nhiệt giống người lớn dẫn đến tình trạng trẻ bị ra mồ hôi nhiều, đặc biệt là đổ mồ hôi khi ngủ. 

• Mặc nhiều quần áo: các bậc cha mẹ luôn lo sợ rằng trẻ sơ sinh dễ bị lạnh và phải cần mặc thật nhiều lớp áo. Đây không phải là một suy nghĩ xấu. Tuy nhiên, nếu cơ thể trẻ bị bao bọc bởi quá nhiều lớp, trẻ có thể bị nóng gây ra đổ mồ hôi. Mặc nhiều cũng khiến mồ hôi cũng không thể bốc hơi đi được khiến trẻ dễ bị cảm lạnh, bị mụn hoặc rôm sảy. 

• Trẻ bị chứng rối loạn hệ thần kinh thực vật, hệ giao cảm.

• Thân nhiệt của trẻ thường cao hơn so với người lớn nên lượng mồ hôi cũng được tiết ra nhiều hơn bình thường để điều hòa thân nhiệt.

• Khí hậu thay đổi, nhiệt độ môi trường quá cao.

• Phòng ở chật hẹp, thiếu không khí.

• Tác dụng phụ của một số loại thuốc trẻ đang dùng.

• Trẻ béo phì, thừa cân.

• Trẻ bị suy dinh dưỡng như thiếu canxi, vitamin D, kẽm…

• Trẻ ốm sốt hoặc mắc bệnh tuyến giáp, bệnh tim bẩm sinh, xơ nang, lao sơ nhiễm, bệnh nhiễm trùng khác

• Trẻ chơi đùa quá mức hoặc bị căng thẳng nhiều.

Cách xử lý khi trẻ đổ mồ hôi lưng

Như đã trình bày ở trên, có nhiều nguyên nhân khiến trẻ đổ mồ hôi lưng. Do vậy, tùy vào tình trạng của trẻ mà bạn hãy tìm ra cách trị liệu phù hợp. Tuy vậy, bạn có thể thực hiện theo một số điều sau để giúp cho con bạn giảm mồ hôi lưng, giúp trẻ thoải mái hơn. Các cách đó là: 

• Bổ sung dưỡng chất đầy đủ cho trẻ

• Tạo không gian sống sạch sẽ, thoáng khí.

• Cho trẻ mặc quần áo thoải mái, không nên đắp chăn quá dày khi ngủ

• Lau khô mồ hôi lưng cho trẻ để tránh nhiễm lạnh hoặc gây mụn nhọt, rôm sảy. 

• Uống nước đầy đủ: tùy theo cân nặng của trẻ, bạn có thể ước lượng lượng nước cần cho trẻ mỗi ngày (ml) theo công thức cân nặng của trẻ (kg) chia cho 0,03.

• Tắm rửa, vệ sinh cho trẻ

• Tránh để trẻ thừa cân, béo phì 

• Thường xuyên quan sát các biểu hiện của trẻ. Trẻ không giống người lớn, biết bộc lộ hay giải thích tình trạng bệnh của mình. Do vậy cha mẹ hãy quan sát những biểu hiện của trẻ, nó sẽ phản ánh tình trạng sức khỏe hiện giờ của trẻ. 

• Sử dụng một số món ăn giúp trẻ hạn chế việc ra mồ hôi trộm như: cháo trai, cháo sò, cháo cá quả, canh rau ngót, cháo gạo nếp,...Bạn có thể tham khảo công thức nấu những món này trên mạng và thực hành ngay trong không gian bếp tại gia đình. 

• Sử dụng máy điều trị mồ hôi liplop với phương pháp Iontophoresis được chứng nhận an toàn của Sở y tế và được các bác sĩ khuyên dùng. Đây là phương pháp điều trị mồ hôi tay chân có hiệu quả và an toàn tuyệt đối, không gây ra những tác dụng phụ hay bất kỳ rủi ro nào cho sức khỏe của dùng. Máy trị mồ hôi liplop được chỉ định dùng cho những trẻ từ 6 tuổi trở lên.

Đa số các trường hợp trẻ ra nhiều mồ hôi ở lưng thường không nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu trẻ có các biểu hiện bất thường sau, bạn nên đưa trẻ đi khám sớm tại cơ sở y tế: 

• Khó thở, thở hổn hển

• Mệt mỏi nhiều trong ngày

• Trẻ ít ngủ, hay giật mình, chán ăn, quấy khóc, rụng tóc hình vành khăn

• Ngủ ngáy nhiều

• Phát ban da, ngứa da

• Nôn mửa và tiêu chảy

Trẻ đổ mồ hôi lưng là hiện tượng thường thấy và thường không hay nguy hiểm. Tuy vậy, với những biểu hiện kể trên, cha mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám và điều trị vì đó có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nào đó. Trân trọng!